Mãe faz dieta extrema para filhos e diz que é “preparo para guerra”

Uma mãe chamou atenção nas redes sociais ao compartilhar a rotina alimentar dos filhos, baseada quase exclusivamente em hambúrgueres, bacon, ovos e manteiga. Courtney Luna consome pelo menos US$ 400 em carne por semana para sua família de quatro pessoas.

Adepta de uma vertente da chamada dieta carnívora, ela afirma que o objetivo é preparar o corpo das crianças para possíveis cenários extremos — como crises globais, guerras ou escassez de alimentos —, defendendo que esse tipo de alimentação tornaria a família mais resistente e menos dependente de produtos industrializados ou perecíveis.

Na prática, o cardápio diário exclui praticamente todos os grupos alimentares de origem vegetal, como frutas, legumes, grãos e fibras, priorizando proteínas e gorduras animais em todas as refeições.

Especialistas em nutrição alertam que dietas altamente restritivas, especialmente em crianças, podem causar deficiências nutricionais importantes. FreePik

A mãe também compartilha nas redes detalhes da rotina, incentivando outras pessoas a adotarem o mesmo estilo de vida e argumentando que os filhos apresentam boa disposição e saúde dentro desse padrão alimentar.

Mãe foi criticada na web

A repercussão, no entanto, foi imediata e majoritariamente crítica. Especialistas em nutrição alertam que dietas altamente restritivas, especialmente em crianças, podem causar deficiências nutricionais importantes, além de aumentar o risco de problemas como colesterol elevado, doenças cardiovasculares e impactos no desenvolvimento.

A ausência de fibras, vitaminas e minerais essenciais é um dos principais pontos de preocupação levantados.

Mesmo diante das críticas, a mãe mantém sua posição e segue promovendo o estilo de vida on-line. O caso reacende discussões sobre desinformação nas redes sociais, dietas extremas e os limites da autonomia parental quando o assunto envolve saúde infantil, especialmente em um cenário em que tendências alimentares ganham força e visibilidade rapidamente no ambiente digital.