Celebridades

Thais Carla lança curso de emagrecimento e diz 'o que não mudou' um ano após perder 100 kg

Influencer e bailarina diz ainda defender os direitos das pessoas gordas e que se reconhece como uma delas

Por Revista Quem 21/05/2026 10h10
Thais Carla lança curso de emagrecimento e diz 'o que não mudou' um ano após perder 100 kg
Thais Carla emagreceu 100kg - Foto: Reprodução | Instagram

Thais Carla, de 34 anos, lançou seu próprio curso de emagrecimento em parceria com um de seus médicos após perder 100 kg. A influencer e bailarina tem compartilhado uma série de mudanças na sua vida desde que realizou uma cirurgia bariátrica, há um ano. Desta vez, no entanto, ela destaca o que permanece igual. A reflexão foi compartilhada em seu Instagram, na quarta-feira (20).

"Cirurgia nenhuma ia mudar como eu me visto. Eu não precisava ser magra para vestir o que eu queria. Eu continuo comendo o que eu gosto, mas claro, quantidade. Isso é natural. Mas eu não fiquei fazendo dietas malucas, cortando carboidratos, levando marmitas para cima e para baixo, fazendo dieta da lua... enfim, foi muito tranquilo", começou.

Thais falou, ainda, sobre não ter migrado seu conteúdo nas redes sociais para emagrecimento. "O mais importante: o meu perfil não mudou. Eu não fico ensinando dietas malucas, não sou coach de emagrecimento e não de dieta. Nada contra, mas o meu perfil continua o de sempre, falando sobre moda, autoestima, maternidade, estilo de vida. Aqui não é só sobre o meu corpo, e sim sobre experiências da minha vida", avaliou.

Apesar de ter perdido três dígitos na balança, Thais disse ainda ser ativista dos direitos das pessoas gordas. "Eu não abandonei nada do que eu sempre defendi. Pessoas gordas merecendo respeito em qualquer lugar. O médico continua tendo que tratar como gente, um problema para consertar. Eu continuo achando que avião tem que ter assento prioritário para pessoas gordas e que lojas têm que continuar tendo manequins grandes. Nada disso mudou para mim, e nunca vai mudar. Eu fui gorda e ainda sou. E mesmo se um dia eu não for mais, vou continuar defendendo o direito de quem é", declarou.

A bailarina, por outro lado, valorizou seu novo estilo de vida. "A única coisa que mudou foi a decisão que tomei para mim, do meu jeito e no meu tempo. Foi o ano que mais me transformou. Não pelos quilos, foi o que foi o que mudou dentro de mim. Tive mais para brincar, dormi muito melhor, acordei com mais energia e me sentindo muito mais presente. Não foi sobre estética, foi sobre voltar a sentir prazer nas pequenas coisas, respirar com tranquilidade, mais autonomia, mais ânimo e mais qualidade de vida", listou.

Em seguida, Thais justificou a abertura de sua plataforma. "Muito do que eu achava que era falta minha, era falta de informação... depois de toda essa perda de peso, eu vivi tanta coisa boa. Eu quero viver com vocês. Muitas mulheres que me seguem merecem o que eu tive: acesso a informação certa, médico que ouve, cuidado de verdade", destacou.

Ela também falou sobre a parceria com seu médico no empreendimento e o motivo de fazer o trabalho fora da rede social. "A gente criou uma coisa que quero dividir com vocês, mas não aqui no Instagram, que tem muito barulho. Eu criei um grupo no WhatsApp só para mulheres que querem se cuidar, aprender sobre alimentação, saúde e perda de peso num lugar onde a gente vai poder conversar sem o barulho de fora. Sem julgamento e sem ninguém te dizendo o que você tem que fazer com o seu corpo... continuo sendo a mesma Thais, só que agora com segredinhos bons para dividir.