Psicóloga explica os benefícios pessoais da boa autoestima
Tema foi abordado em entrevista a Rede Antena 7

A psicóloga Luanna Omena concedeu uma entrevista ao programa Antenados com a Saúde da Rede Antena 7 na manhã desta terça-feira (15). Na ocasião, Luanna falou sobre a importância da autoestima e do poder pessoal.
No primeiro momento, a psicóloga explicou que a autoestima vai além da percepção física exterior. “A autoestima é a atitude que eu escolho ter sobre as minhas qualidades e sobre quem eu sou, é um composto de valores, de comportamentos, de condutas, as suas experiências pessoais e suas crenças”.
Ainda de acordo com Luanna, a boa autoestima é sinônimo de autoconhecimento e explicou que através dela as pessoas são capazes de ter uma vida mais equilibrada no aspecto emocional. ”A nossa autoestima vai fazer com que a gente enxergue nossas potencialidades, vai fazer com que eu não precise o tempo todo da aprovação do outro e que eu não me perca na multidão, mas que eu saiba quem eu sou, que eu me reconheça e que eu não tenha uma percepção distorcida de quem eu sou”, disse a psicóloga.
Para conferir todas as perguntas feitas pelos jornalistas da Rede Antena 7 e pelos teleouvintes à psicóloga, clique aqui e ouça a entrevista na íntegra.
O programa Antenados com a Saúde vai ao ar de segunda a sexta de 10h às 11h com apresentação da jornalista Elen Cipriano.
Últimas notícias

Três ocorrências de perturbação do sossego são registradas no Agreste de AL

1ª edição do Up Night Run reúne mais de 700 inscritos em Arapiraca em plena noite de sábado

Assalto à joalheria em Mata Grande termina com prisões e recuperação de bens

Alckmin destaca avanços com os EUA após conversa entre Lula e Trump

Kel Ferreti chora em vídeo após anúncio de nova denúncia no Fantástico: ‘Que Deus me proteja’

Prefeitura de Maceió participa da abertura da Maratona de Inovação da Nasa
Vídeos e noticias mais lidas

Homem confessa que matou mulher a facadas em Arapiraca e diz ela passou o dia 'fazendo raiva'

Empresário arapiraquense líder de esquema bilionário perseguia juízes e autoridades, diz ex-mulher

Quem era 'Papudo': líder de facção de altíssima periculosidade morto confronto em Arapiraca

Alvim critica 'Democracia em Vertigem': "Ficção da esquerda"
