Saúde recomenda cuidados com a pele durante exposição ao sol no Carnaval

Por conta do feriado prolongado de Carnaval, maceioenses e turistas aproveitam para se divertir e acabam expondo a pele ao sol por um tempo prolongado. Desta forma, a Secretaria de Saúde de Maceió alerta sobre os cuidados necessários durante a exposição ao sol.

A médica dermatologista do Pam Salgadinho, Letícia Paim, alerta que as altas temperaturas do verão exigem cuidados redobrados. “Temperaturas mais quentes exigem atenção redobrada, portanto, deve-se aumentar a ingestão de líquidos, como água, suco de frutas e água de coco. Também é indispensável a aplicação diária de hidratante pós banho com a pele úmida, pois ajuda a manter a quantidade de água na pele”, explica.

A dermatologista destaca ainda que os cuidados com a pele não devem ocorrer só durante o carnaval, mas todos os dias. “É importante usarmos protetor solar não somente nos horários de lazer e diversão. O produto utilizado deve proteger contra os raios UVA e UVB e deve ter fator de proteção de, no mínimo, 30. Lembrando que o produto deve ser reaplicado a cada duas horas nas atividades de lazer ao ar livre, quando houver transpiração excessiva ou ao entrar na água”.

Mais dicas de cuidado com a pele

Usar chapéu e roupas de algodão nas atividades ao ar livre, pois bloqueiam a maior parte da radiação UV. Tecidos sintéticos, como nylon, bloqueiam apenas 30%;


Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de lona ou algodão, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. Barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável e 95% dos raios UV ultrapassam o material;


Aplicar nas pontas dos cabelos fluidos siliconados, pois impede que elas se danifiquem com o vento, sol ou maresia.