Sergio Marone, de 40 anos, não deixou de treinar durante a pandemia do novo coronavírus. O ator e apresentador - que mede 1,93 m e pesa 96 kg - precisou adequar a rotina de treinos ao isolamento social decorrente dos últimos tempos.

"Minha rotina de exercício em casa está sendo, primeiro uma superação, porque não ter os estímulos que uma academia completa tem é complicado, você tem que superar isso e vencer a vontade de dar uma pausa e procrastinar por um tempo até as coisas voltarem ao normal", reconhece.

Sergio encontrou nos aplicativos de treino on-line a solução ideal para continuar em dia com os exercícios físicos. "Uso o aplicativo BT Home que me ajuda e me dá uma orientação para de certa maneira conseguir, sem nenhum equipamento, transformar minha casa ou o local em que eu estiver - no meu caso tenho viajado bastante – em uma academia", explica.