ASA terá uma semana de treinos para estrear no Campeonato Alagoano
A comissão técnica e a diretoria executiva acreditam que o time está equilibrado
A Agremiação Sportiva Arapiraquense (ASA) terá mais uma semana de preparação, após dois amistosos, para estrear no Campeonato Alagoano, no próximo domingo (20), às 16 horas, contra o Murici, no Estádio Coroacy da Mata Fonseca, o Fumeirão, em Arapiraca.
O técnico Alan Dotti classificou os amistosos contra o Confiança, de Aracaju-SE, e o Flamengo de Arcoverde-PE como positivos. Segundo ele, os jogos serviram de termômetro para melhorar o entrosamento entre os jogadores e definir as mudanças necessárias no time.
“Avaliamos que precisamos melhorar o meio de campo para equilibrar o jogo e que o time não pode depender apenas de um jogador. Vamos fazer as mudanças necessárias para equilibrar o desempenho do elenco em campo”, afirmou na última coletiva, no amistoso contra o Flamengo-PE.
O time perdeu para o Confiança-SE por 2 a 1, no dia 6 deste mês, e empatou com o Flamengo-PE em 2 a 2 no último sábado (12).
A comissão técnica e a diretoria executiva acreditam que o time está equilibrado e terá condições de estrear o Campeonato Alagoano com vitória sobre o Murici.
O preparador físico Emanuel Cerqueira elaborou um treino misto e os atletas vão realizar trabalhos físico, técnico e tático a partir da tarde desta segunda-feira. O exercício regenerativo é de baixa intensidade, para auxiliar na recuperação muscular.
“Vamos intensificar o treinamento para que o elenco possa se entrosar melhor em campo e cada um fazer a sua parte, dando o melhor de si para obtermos o resultado necessário”, afirmou Cerqueira.
Veja, abaixo, a tabela de treinamento do ASA antes da estreia do Alagoano:
Período: 14 a 20 de janeiro de 2019
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Segunda-feira 14/01 |
8h |
Folga - Descanso |
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15h |
Jogo Treino G2 e Regenerativo G1 |
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Terça-feira 15/01 |
8h30 |
Trabalho físico – Academia Perucaba |
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15h30 |
Treino técnico/tático - Fumeirão |
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Quarta-feira 16/01 |
8h30 |
Folga - Descanso |
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15h30 |
Treino técnico/tático - Fumeirão |
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Quinta-feira 17/01 |
8h30 |
Trabalho Físico – Academia Perucaba |
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15h30 |
Treino técnico/tático - Fumeirão |
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Sexta-feira 18/01 |
8h30 |
Folga - Descanso |
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15h30 |
Treino técnico/tático – Fumeirão |
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Sábado 19/01 |
8h30 |
Treino técnico/tático - Fumeirão |
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17h |
Folga - Descanso |
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Domingo 20/01 |
8h30 |
Folga - Descanso |
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16h00 |
Início do Campeonato Alagoano: ASA x Murici |
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