ASA terá uma semana de treinos para estrear no Campeonato Alagoano

A Agremiação Sportiva Arapiraquense (ASA) terá mais uma semana de preparação, após dois amistosos, para estrear no Campeonato Alagoano, no próximo domingo (20), às 16 horas, contra o Murici, no Estádio Coroacy da Mata Fonseca, o Fumeirão, em Arapiraca.

O técnico Alan Dotti classificou os amistosos contra o Confiança, de Aracaju-SE, e o Flamengo de Arcoverde-PE como positivos. Segundo ele, os jogos serviram de termômetro para melhorar o entrosamento entre os jogadores e definir as mudanças necessárias no time.

“Avaliamos que precisamos melhorar o meio de campo para equilibrar o jogo e que o time não pode depender apenas de um jogador. Vamos fazer as mudanças necessárias para equilibrar o desempenho do elenco em campo”, afirmou na última coletiva, no amistoso contra o Flamengo-PE.

O time perdeu para o Confiança-SE por 2 a 1, no dia 6 deste mês, e empatou com o Flamengo-PE em 2 a 2 no último sábado (12).

A comissão técnica e a diretoria executiva acreditam que o time está equilibrado e terá condições de estrear o Campeonato Alagoano com vitória sobre o Murici.

O preparador físico Emanuel Cerqueira elaborou um treino misto e os atletas vão realizar trabalhos físico, técnico e tático a partir da tarde desta segunda-feira. O exercício regenerativo é de baixa intensidade, para auxiliar na recuperação muscular.

“Vamos intensificar o treinamento para que o elenco possa se entrosar melhor em campo e cada um fazer a sua parte, dando o melhor de si para obtermos o resultado necessário”, afirmou Cerqueira.

Veja, abaixo, a tabela de treinamento do ASA antes da estreia do Alagoano:

Período: 14 a 20 de janeiro de 2019 

Segunda-feira   14/01	8h	Folga - Descanso
	15h	Jogo Treino G2 e Regenerativo G1
Terça-feira   15/01	8h30	Trabalho físico – Academia Perucaba
	15h30	Treino técnico/tático - Fumeirão
Quarta-feira   16/01	8h30	Folga - Descanso
	15h30	Treino técnico/tático - Fumeirão
Quinta-feira   17/01	8h30	Trabalho Físico – Academia Perucaba
	15h30	Treino técnico/tático - Fumeirão
Sexta-feira   18/01	8h30	Folga - Descanso
	15h30	Treino técnico/tático – Fumeirão
Sábado   19/01	8h30	Treino técnico/tático - Fumeirão
	17h	Folga - Descanso
Domingo   20/01	8h30	Folga - Descanso
	16h00	Início do Campeonato Alagoano: ASA x Murici