O desejo sexual é multifatorial, ou seja, depende de diversos fatores. Contudo, sabe-se que a alimentação pode ser uma grande aliada para dar aquele up na libido.

Muita gente não sabe, mas existe uma fruta acessível e popular que, além de muito saudável, é considerada um “Viagra natural”: a melancia.

Segundo uma pesquisa realizada pelo Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais da Universidade A&M do Texas, a fruta contém nutrientes que auxiliam na formação do óxido nítrico, um poderoso vaso dilatador e relaxante vascular, que aumenta o fluxo sanguíneo e, consequentemente, facilita a ereção.

“Aqueles que procuram um impulso em suas vidas sexuais devem adicioná-la à sua dose diária de frutas. Apesar de ainda não se saber cientificamente quanto da fruta é necessária para que ela faça efeito, é sempre válido dar um empurrãozinho”, afirmou o cardiologista Rizzieri Gomes ao site Alto Astral, parceiro do Metrópoles.

Além da melancia, existem diversas outras opções de alimentos que podem ajudar na hora H. Confira a lista no Alto Astral.