As quedas e contusões são um dos principais motivos que levam as pessoas idosas com mais de 60 anos a serem levadas a um hospital. Apesar de não ser um fator determinante do processo de envelhecimento, acende-se vários alertas em relação à fragilidade dessas pessoas. Embora a população esteja envelhecendo, o número de internações por quedas em Maceió teve uma redução nos três primeiros meses de 2023 em comparação com 2022.

No primeiro trimestre do ano passado, foram registradas um total de 189 quedas de idosos em Maceió, na região metropolitana e na zona da mata, enquanto o mesmo período de 2023 apresentou uma queda de quase 21%, chegando a um total de 157 casos confirmados.

Estima-se que uma em cada três pessoas com mais de 65 anos caia e que uma em vinte daqueles que sofrem uma queda sofra uma fratura ou necessite de internação. Entre os mais idosos, com 80 anos ou mais, 40% caem a cada ano. Dos que moram em asilos e casas de repouso, a frequência de quedas é de 50%, segundo dados do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into).

Fatores que podem diminuir a chance de queda, de acordo com o Into, incluem exercícios físicos, que levam a uma redução de 10% da probabilidade de queda entre os que se exercitam em comparação com os sedentários. O treinamento específico para equilíbrio motivou uma redução de 25% das quedas, e aulas de Tai Chi Chuan, um exercício de equilíbrio, reduzem o risco de queda em 37%.