À la Lula: 5 dicas para chegar aos 77 anos com muito tesão

Dentre os muitos momentos marcantes do dia da posse presidencial, realizada nesse domingo (1º/1), em Brasília, um dos que mais chamaram atenção foi, sem dúvidas, o beijaço entre Lula e Janja no palco do Festival do Futuro. A cena fez reacender na web o meme de que o presidente seria uma pessoa “transante”.

Atualmente com 77 anos, o petista já havia virado assunto por conta de sua libido quando, ao sair da prisão em 2019, postou um vídeo afirmando ser um “senhor muito jovem”, com “30 anos de energia e 20 anos de tesão”. Casado com Janja, de 56 anos, o político demonstra animação no relacionamento.

De acordo com o urologista e sexólogo Celso Marzano, conhecido como Dr. do Sexo, é comum, tanto para homens quanto para mulheres, que mudanças na sexualidade ocorram com o passar da idade. “Quanto mais idade, maior a chance de uma disfunção de causa orgânica”, explica.

Contudo, o médico elucida que, ao tomar os devidos cuidados, é possível, sim, ter uma vida sexual saudável e ativa por toda a vida. “Atendo pacientes de 80 e até de 90 anos que buscam melhorias na sexualidade”, conta.

Como ser “transante” depois dos 70 anos?

Apesar de ser possível, é importante lembrar que uma libido ativa na terceira idade depende diretamente de fatores que incluem manter hábitos saudáveis ao longo da vida e da juventude.

Anote cinco dicas do Dr. do Sexo para ter fogo na melhor idade:

Manter uma frequência de atividades físicas é essencial para fazer com que o corpo e o organismo funcionem de forma adequada;
Se alimentar de forma equilibrada e evitar a obesidade, que é um fator de risco importante para o aparecimento de disfunções sexuais;
A partir dos 45 anos, procurar um urologista e fazer consultas periódicas para cuidar da sexualidade e, caso precise, lançar mão de tratamentos hormonais que melhorem a qualidade de vida;
Ter equilíbrio emocional e físico é muito importante, porque ser alegre deixa tudo mais leve e fácil;
Lembrar que o sexo não precisa, necessariamente, ser penetrativo ou orgástico para ser prazeroso.

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